профилактика

Профилактика выпадения волос

Все лечебные и косметические процедуры, которые направлены на профилактику выпадения волос, должны быть согласованы со специалистом. Именно он может точно установить причины алопеции, и порекомендовать профилактические меры или же назначить лечение.
Очень часто активное выпадение волос связано с серьезными заболеваниями, при которых не обойтись без медицинской помощи. Что же касается здоровых людей, то им для профилактики облысения достаточно придерживаться довольно простых правил.
1. Мыть голову шампунем из натуральных компонентов, и не чаще одного раза в два дня.
2. Ухаживать за волосами до и после купания, используя массажную щетку, а также увлажняющие и/или восстанавливающие бальзамы.
3. После мытья промакивать волосы полотенцем, а не отжимать их, или тереть.
4. Стараться сушить волосы естественным путем, не прибегая к фенам.
5. Придерживаться здорового образа жизни, без курения и злоупотребления алкоголем.
6. Правильно питаться.
Кроме того, чтобы избежать выпадения волос следует избегать:
• частого окрашивания или использования жестких красителей;
• ношения париков, использования плоек, фенов и/или утюжков для выпрямления волос;
• химической завивки;
• интенсивного механического воздействия на волосы;
• перегревания на солнце.
Придерживаясь этих советов, вы практически гарантировано минуете столь неприятной проблемы, как облысение. Все профилактические мероприятия, направленные против выпадения волос вы найдете в нашем блоге.